diff --git a/HiEasyX/HiEasyX/HiFPS.cpp b/HiEasyX/HiEasyX/HiFPS.cpp
index f85614c..bba1e55 100644
--- a/HiEasyX/HiEasyX/HiFPS.cpp
+++ b/HiEasyX/HiEasyX/HiFPS.cpp
@@ -1,14 +1,20 @@
 #include "HiFPS.h"
 
-#include "HiFunc.h"
-
-#include <time.h>
-
 namespace HiEasyX
 {
-	clock_t tRecord = 0;
-	
-	void DelayFPS(int fps, bool wait_long)
+	tDelayFPS::tDelayFPS() : tRecord(0) {}
+
+	// DelayFPS 于 24/01/31 更新
+	// 此次更新对这个函数进行改动，其目的是解决多线程使用时引发的问题，并提高精度
+	// 同时将 HpSleep(delay); 改为 std::this_thread::sleep_for(std::chrono::milliseconds(delay)); 有助于进一步提高精度
+	// this_thread::sleep_for 函数存在问题，据 https://developercommunity.visualstudio.com/t/Modifying-the-system-time-to-the-past-s/10476559 中，一对此函数进行修复，请确认 MSVC 版本以避免错误
+	// 使用模板
+	/*
+		static hiex::tDelayFPS recond;
+		hiex::DelayFPS(recond, 24);
+	*/
+	// 或是在循环上一级定义 hiex::tDelayFPS recond; 需要确保每个线程中有自己的 tDelayFPS，多个线程不能使用同一个 tDelayFPS
+	void DelayFPS(tDelayFPS& Record, int fps, bool wait_long)
 	{
 		if (wait_long)
 		{
@@ -17,15 +23,15 @@ namespace HiEasyX
 		}
 
 		clock_t tNow = clock();
-		if (tRecord)
+		if (Record.tRecord)
 		{
-			int delay = 1000 / fps - (tNow - tRecord);
+			int delay = 1000 / fps - (tNow - Record.tRecord);
 			if (delay > 0)
 			{
-				HpSleep(delay);
+				std::this_thread::sleep_for(std::chrono::milliseconds(delay));
+				//HpSleep(delay);
 			}
 		}
-		tRecord = clock();
+		Record.tRecord = clock();
 	}
-};
-
+};
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diff --git a/HiEasyX/HiEasyX/HiFPS.h b/HiEasyX/HiEasyX/HiFPS.h
index 1cd2b85..c1d0134 100644
--- a/HiEasyX/HiEasyX/HiFPS.h
+++ b/HiEasyX/HiEasyX/HiFPS.h
@@ -1,17 +1,39 @@
-/**
- * @file	HiFPS.h
- * @brief	HiEasyX 库的帧率模块
- * @author	huidong
-*/
-
-#pragma once
-
-namespace HiEasyX
-{
-	/**
-	 * @brief 根据目标帧率延时
-	 * @param[in] fps			帧率
-	 * @param[in] wait_long		是否长等待（降低占用）
-	*/
-	void DelayFPS(int fps, bool wait_long = false);
-};
+/**
+ * @file	HiFPS.h
+ * @brief	HiEasyX 库的帧率模块
+ * @author	huidong
+*/
+
+#pragma once
+
+#include "HiFunc.h"
+
+#include <ctime>
+#include <thread>
+
+namespace HiEasyX
+{
+	struct tDelayFPS
+	{
+		clock_t tRecord;
+		tDelayFPS();  // 声明构造函数，定义将在 HiFPS.cpp 中进行
+	};
+
+	/**
+	 * @brief 根据目标帧率延时
+	 * @param[in] fps			帧率
+	 * @param[in] wait_long		是否长等待（降低占用）
+	*/
+
+	// DelayFPS 于 24/01/31 更新
+	// 此次更新对这个函数进行改动，其目的是解决多线程使用时引发的问题，并提高精度
+	// 同时将 HpSleep(delay); 改为 std::this_thread::sleep_for(std::chrono::milliseconds(delay)); 有助于进一步提高精度
+	// this_thread::sleep_for 函数存在问题，据 https://developercommunity.visualstudio.com/t/Modifying-the-system-time-to-the-past-s/10476559 中，一对此函数进行修复，请确认 MSVC 版本以避免错误
+	// 使用模板
+	/*
+		static hiex::tDelayFPS recond;
+		hiex::DelayFPS(recond, 24);
+	*/
+	// 或是在循环上一级定义 hiex::tDelayFPS recond; 需要确保每个线程中有自己的 tDelayFPS，多个线程不能使用同一个 tDelayFPS
+	void DelayFPS(tDelayFPS& Record, int fps, bool wait_long = false);
+};